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苦難はもう十分経験した、あとは這い上がるだけだ!

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成虫誕生

昨年ホームセンターで買ったカブトムシから生まれた幼虫君たち
6匹中4匹が成虫になりました。


マジで普通サイズよりデカイのばかり(@@)
カブトムシ
みんなオスなんですわ(--)


あと確認できているところで、春にカブトの幼虫狩りに行ったときに
持ってきた茨城産の幼虫5匹中1匹が死亡、1匹はやはりオス。


メスは生まれるだろうか・・・。
カップリング成立しなかったらメスカブトだけまた買わなくちゃなぁ・・・。


って今年もブリーディングするつもりでいます(^^)
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  1. 2006/05/31(水) 00:00:00|
  2. 今日の出来事
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おぉ!こんなのもあるのね!!

リンクスのお友達夏希さんところにおじゃましたら、
なんというタイミングでしょう、こんな占いもありました。

HN占い・・・(^▽^)
琴吹つかさは大吉でしたが、もう一つのHNは末吉だって。
完全につかさに改名しちゃおうかなぁ・・・。
  1. 2006/05/30(火) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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この占いは面白い

お友達のシングルママ一入桐子さんの所からこんな占いを
教えてもらってさっそくやってきました。面白い!


カラーボトル占い。このお店ズームインかなんかで10年くらい前に
TVで紹介されて見た記憶があったのですが、それがネットでこんなに


簡単に占い診断できるなんて便利な時代になりました。
これは4本のカラーボトルを選んで占うのですが、


気になる私の占い結果はこんなんでました(^^)
何度もリトライできますが、これは正真正銘最初にやった占いの結果です。



1本目のボトル「ソウルボトル」(本来のあなた、人生の目的と可能性)

安らぎに満ちた毎日を送りたいと願い、心から平和を祈っている、とても純粋なあなた。
特にコミュニケーションの才能に恵まれていて、文章、アート、音楽、料理など、多彩な表現を通して、多くの人々に自分の想いや愛を伝える素質があります。そのことに人生のテーマを見出します。また、心理学や占星術に興味を持ち、知識を活かしたいと望むなら、専門的に学んでいくことで、プロの道に進む可能性もあります。本来のあなたの心は、澄みきった青空のように晴れやかで、自分の意志や考えに迷いがない状態です。信じた道を歩むプロセスに、歓びを感じていくでしょう。



2本目のボトル「チャレンジボトル」(あなたの人生の課題やチャレンジ)

あなたは時々わけもなく感情的になったり、説明のつかない不安や恐れに捕らわれ、パニックに陥ってしまうことがあるのでは? その混乱は、自分に対する不信感、自分には価値がないという思い込みから来ています。けれど本来のあなたは、たくさんの知恵や価値を内在しています。まず自分自身がそのことをしっかり認めてあげること。そして、自分に対する信頼を強く持つことが課題です。今のあるがままの自分で十分なんだと自信が持てるようになった時、本当の安らぎと深い歓びが得られるでしょう。




3本目のボトル「ヒア&ナウボトル」(あなたの今現在の状態)

あなたは今、人生の大きな変化の時を迎えつつあるようです。このアクエリアス(水瓶座)の時代をリードし闇に光をもたらす“大天使ガブリエル”が、「どうぞ目覚めてください」と告げています。自らの精神性やスピリチュアルな感性に気づいて、それを活かし始める時です。誰に対しても気配りや思いやりを忘れないあなたですが、特に幼い子供たちや小動物、可憐な植物など、守るべき“か弱いものたち”に注ぐ愛情は別格で、崇高ささえ秘めています。そんな自分自身の素晴しさを認め、周囲にも表現していきましょう。あなたらしい生き方がここからスタートします。


4「フューチャーボトル」(あなたの未来の可能性)

もともと旺盛な好奇心とクリエイティブな才能に恵まれたあなたは、海の天使“ドルフィン”のような感性の持ち主。どんな時も平和に対するピュアな願いを心に満たしていて、その内面の穏やかで平和な広がりを、感じるままに言葉やアート、音楽などで豊かに表現するのが得意です。その作品を通じて、より多くの人々と友好的にコミュニケーションを図るでしょう。また、夢や直感からヒントを得ることもありますので、夢日記をつけてみるのがおすすめです。熱心に瞑想や自己探求を続けていくことで、美的な感性を再発見できるでしょう。


みなさんから見た私と比較してどないなもんでしょう!?
  1. 2006/05/29(月) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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どうでもいいことなんですが・・・

どうでもいいことなんですが、ちょっと気になる事を発見しました。


1.香取慎吾の話し方が欽ちゃんに似てきたような気がするのですが、
  欽ちゃんファミリーに弟子入りしてるんですか!?


2.最近はヒロシやギター侍を見かけなくなったようですが、
  もうTV出なくなってしまったのかな!?


3.国民年金未納者に対する強制的徴収策がチョコチョコ話題になる中、
  議員年金問題について、結局何も手をつけずに騒がなくなったよう


  な気がしますが、やっぱりあれは選挙前とかのパフォーマンスで
  野党さんもなくしたくない制度ってことなのかなぁ!?


我が身に直接関係することではないのですが、何となく私が気にな
るトピックスいくつか挙げてみました(^^)
  1. 2006/05/29(月) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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初泳ぎ

今日は千葉に潮干狩りに行く予定だったけれど、やっぱりお天気回復
間に合わなくて、急遽予定変更。


こんな雨の日にはサマーランドだ!(^▽^)/
とちょっと遠いけれど行ってみました。


実は38年目目前にしてサマーランドデビューです(^^)
子供達ももちろん初めて。
サマー1
昨日からの雨で今朝も外出って雰囲気でなかったせいか!?
ガ~ラガラで、子供達も伸び伸び遊べました。
サマー2
外のプールは寒くてメインプールは閉鎖でしたが、温浴プールや
子供用のロックマウンテンプールはOKだったので


室内プールと外を行ったり来たり。
子供達には寒いだなんだは関係無い(>▽<)って感じ。
サマー3
波のプールはちょっとビビッてたけど、年々プールでも抵抗無く遊ぶ
ようになってきた。


当然○君なんかは他の同級生より全然水はダメなんですが、○君なりに
去年より今年と進歩を見せてくれています(^^)


これだけ大きなプールは初めてだったので、子供達は本当に休むことなく
4時間泳ぎっぱなし。3時になってようやく遊園地で遊ぼうとなって


遊園地へ行ったけど、これがプール以上にガラガラでどの乗り物も
私達が行くと運転を始めて常に貸切状態。
サマー4
まぁ、かなりおんぼろ遊園地だったけど、子供達にはそれなりに楽しめたようでよかったです。



帰りは車の中で爆睡の二人、今は目パッチリ状態でビデオ見てる(><)
  1. 2006/05/28(日) 00:00:00|
  2. 子供とお出掛け
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駐車違反法改正どう思う?

6月1日から駐車違反が30分の猶予なしに即反則になってしまうって話題になってますね。
しかも、民間にも委託してデジカメでナンバー撮ってシール貼って作業終了。


これにより警察では検挙数が現在の2倍になると見込んでいるという。
それで気になったのが、一般には業者さんの配送トラックがどうなるという問題が挙げられ


てるけど、私は警察が点数についてはどうでもよくて、検挙数が上がって反則金が
2倍入る方を重視してるようなことを漏らしたこと。


もちろん表向きはそれにより、ドライバーのマナーが向上して渋滞が緩和されることを
期待しているみたいなことを言ってるけど、どうもその反則金による収益性のが気になる。


そもそもその集められた反則金ってどのように使われるのかな!?
ボーナス前にいつも交通安全やるから、警察官のボーナス集めのために交通安全やるのか


なぁと思ったこともあったけど、勉強不足でその反則金の行方がわからない。
国家収益として歳入の変動収益に加算されるとしてら、明らかに増税策より国民から


お金を集め易い手っ取り早い手段として改正された?とか思ってしまった。
まぁ、この法律どう考えても自動車メーカーだって歓迎しないだろうし、


これから色んな問題が持ち上がってきそうだけど、悪いことではないのだから、まずは
都内で言えばもっと駐車場を増やしたり、駐車料金の相場を下げるなどの処置をしてから


の話ではないかなぁなんて思っています。
  1. 2006/05/27(土) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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バトンもどき

今日TUTAYAでCDレンタル5枚1000円ってやってたから
CDコーナーちょっと覗いてみたのですが、売れ線アーティストのリスト


を見ると新しい歌手がいっぱいで色んな曲が出てるんですねぇ・・・。
私の知ってる歌手さんたちはどこへ行ってしまったのだろう・・・(苦笑)


本当にオヤジ臭いというか、ここ10年くらいお気に入り歌手って変化ナシ
なんですよねぇ。


でも、そんな中でポンキッキーズから応援してた安室ちゃんが頑張ってるみた
いで、若い安室ちゃんに対してベテランの目で見てしまった(^^)


私はご存知のとおりグロリアエステファンに関しては23~4年ずーっと
アルバムを買って聴き続けていますが、他にもやっぱり10年くらいは


変り映えないですねぇ。
ちなみに、私の好きなアーティストベスト5


1番  グロリア エステファン
2番  フィル コリンズ
3番  マドンナ
4番  スパイスガールズ
5番  安室ちゃん
6番  ビギン



あれ!?ベスト6になってしまいました。
三十代半ば以上の中年間近のみなさんは最近のナウい曲とかも聴きますか?
みなさんのベスト5教えて!

 
  1. 2006/05/26(金) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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我が家はこれで整体いらず

いやぁ、とうとう買うことができました革命的健康器具!
親孝行も兼ねてマッサージチェアを買ってやりたいなぁと


ずーっと思っていたけどやっぱり高嶺の花。
2年前から買いたいと思っていたのに未だ買える気配なし(爆)


そこでマッサージチェアより安く、効果はそれ以上!?の
これ買っちゃいました。
【送料無料】ストレッチポールV (取扱説明書付) 0529祭2

ストレッチポール

ストレッチポール!(^▽^)/
円柱状の発砲ポリエチレンに合皮のカバーを被せただけの器具。


使い方はこのポールに仰向けに寝る、以上。(^^)
でも、この効果バカにできません。

ストレッチぽーる1
ここに3~5分寝るだけで背筋が真っ直ぐに矯正されて、
疲労回復や凝りにストライクという商品ですが、


私最初この円柱に寝ることすら出来ませんでした(><)
背中の凝りが酷すぎて、肩甲骨周りが痛くて1分も寝れなかった


のですが、今気持ちよくて寝てしまうほどに改善。
最近は両腕を左右に伸ばして胸の筋肉をストレッチ、



お尻を持ち上げて臀部へのエクササイズなど、
全身のボディコンディショニングが無理なく役立ててます!


下手な何十万もするマッサージチェアよりも疲労回復効果は
高いし、使い方も簡単で電気代もゼロ!


このポールに2~3分寝た後で、床に仰向けになると背中が
ピッタリと床に吸い付くようになり、効果を実感できます。


酷い凝りや疲労に悩まされている方、騙されたと思って買って
みてはいかがかしら!?


勿論、ふうせんオフで体験キャンペーンもしましょうか(^^)
  1. 2006/05/25(木) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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|ちゃんウキウキ

今日は|ちゃんお楽しみの保育園の遠足!
お弁当を入れたリュックを背負って朝から嬉しそう(^^)

遠足愛ちゃん

行き先は東芝科学博物館で、送迎バスも来てくれるので天候に左右
されることはないのですが、それでもやっぱり日中は雨が降らなくて良かった。



その代わり夕方からの雨で今日はお迎えも、レスリング道場までの往復も
かなり豪快に濡れてしまいましたが・・・(--#)
  1. 2006/05/24(水) 00:00:00|
  2. 子供の成長
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想定外の格闘技一家

今日のレスリング気合が入りました。
なんと!はじまってしまったのです想定外その1。



「|ちゃんも!」(≧0≦)



・・・ということで、今日は体験クラスでとうとう|ちゃんも参加。
一応対象年齢6歳からなんですが、実際には4歳くらいから受け入れてくれて


|ちゃん以外にもすでに1人4歳の子がいますが、初めてにも関わらず|ちゃん
ハッスル。


火曜日は体操の先生が指導するので、今日は器械体操的運動がメインだったこと
もあり、|ちゃんもコーチと一緒に得意のブリッジや前転、倒立などチャレンジ。



そして想定外2、妹がやるとなったら負けてらんねぇと○君が体操張り切った。
そしてとうとう側転が膝をつかずに連続で回れるようになり、更に驚いたのは



倒立ブリッジが一人で出来るようになったW(@o@)W


スパーリングでも、|ちゃんは○君の時よりも勢い良くコーチにタックルをして
その度胸の良さと身体能力の高さを認められてしまった。


一方の○君も大会出場の勢いもあってか、幼児や同じ初心者の子を相手に
負けることなく、テイクダウンとフォールまで持っていけるようになった。


何だかこのままひょっとすると格闘一家になってしまうのかな!?と予感
してしまいます。(汗)想定外その3


|ちゃんのクラッシックバレエの夢はどこへ・・・・(涙)
  1. 2006/05/23(火) 00:00:00|
  2. レスリング
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役員の特権+ベランダ焼肉

今日は学校の給食試食会で朝から学校へ。
私は試食まではできないので会場のセッティングだけお手伝い。


家庭科室のテーブルレイアウトをセッティングして、ホワイトボードにスケジュール
を書いて、丁度開場30分前の10時半に終わりお先に失礼。


すると丁度子供達は20分休みで校庭に出ていた。
この休み時間の後は○君体育だから体操着に着替えて出てくるなぁと思って


職員室の隣の正面玄関から様子を伺っていた。
すると○君休み時間が終わってから赤い帽子を被って体操着で登場。


未だに友達の名前が○君の口から聞かれないので、いつも一人かと心配してたのだ
けど、みんなと楽しく遊びながら出てきた(^^)


なぜ、20分休み外で遊ばなかったのか後で聞いたら、
ノコベンさせられてたんだって(-.-#)


丁度体育は学年合同で運動会の練習だった。背の順かと思ったら出席番号順に並ん
でいたので列の真ん中あたりで元気に体操していた。



今日の手紙に運動会の練習が毎日あり、身体を動かすので相当疲れてくるので
フォロー頼むって書いてあったけど、レスリングのメニューを消化している○君に


は全然問題なさそうです(^^)
1年生から進んで役員をやったことで、こうして学校に来たついでに子供の様子


を覗ったり、また役員の年間行事で一番最後の来年の新一年生入学式の担当に
立候補したことで学年で私だけが、○君たち新2年生が新1年生のためにピアニカ


演奏をする姿を生で見られる(^^)入学式の時にちゃんとチェックしておいたんで
す!他の方はビデオや広報誌でしか見られないだけに、一番気になる1年生の時期に


こうして学校の様子が見れるって、やっぱり1年生で役員を務めた特権かなぁって
気がしてます。


さてさて、今日は昨日に引き続き2日連続のベランダで焼肉!
このブログ友達の山田ホルモンセンターのryukeiさんのお店から買った焼肉。


上質な和牛のカルビやビンタ、タン、ホルモン格別でした(^^)
子供達も食べがいい。自家製キムチもピリッといい味でした。


厚切りの国産牛タンなんて何年ぶりって感じだったし、ビンタっていう肉も初めて
でしたが、油の少ない部分だけどあのくらい食感があって肉の味がする方が美味い


なぁって実感できた。あと、ホルモンについては私は超ビギナーでもつ煮とかも
あまり好きではないのでこてっちゃんくらいしか食べたことないのですが、


思った以上に癖もなく食べやすいなぁって感じです。
でも大腸が一番食べやすかったかな!?ホルモンって基本的に低脂肪でヘルシーか


と思ったら丸腸だったかな?結構脂肪の多い部分もあってビックリです。
ダイエット中で脂質をあまり摂ってない私には少々重かった。


焼肉2日連チャンで思ったこと。鮨は毎日でも食べられるけど、焼肉は2日連続
はかなりキツイことがわかった。


その辺からも食べたときの満足感が鮨と焼肉って違うのかなぁとも感じた。(^^)


食後は○君が「お皿洗う!」とお手伝い。
それにつられて「|ちゃんも!」ときた。


水をガンガン流しっぱなしで洗うわりに全然落ちてない○君。
洗面所でハンドソープベタベタにつけてビショビショにして洗ってる|ちゃん。


私の後片付けはすんごく大変だったけど、子供達は大満足の様子でした(^^)


  1. 2006/05/22(月) 00:00:00|
  2. 今日の出来事
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暑い一日公園はしご

今日は暑かった(>▽<)
レスリングを始めてから週末の予定を考える余裕もなく、今日も未定のまま
日曜日を迎えてしまった。


子供達と相談してとりあえず、蒲田のタイヤ公園へ行くことになった。
いつもは車だけど、今日はマンションのレンタサイクルで電動アシスト借りて


3人でのんびり30分かけて到着。
水筒
今日は持ってきて大正解!
絶対の必需品でした。アトムの○君の水筒はアクエリアス、|ちゃんはグァバ茶。


しかし、日陰のないタイヤ公園も2時間もしないうちにお腹空いたでお開き。
|ちゃんのリクエストでお昼はケンタッキーと決まっていたので、のんびり
戻りました。
交通

その途中で立ち寄った交通公園。
ここはパパが小学生の時に一番遊んだ公園。

交通1

いつも行く萩中公園に比べると超小さいけれど、
親子二代でお世話になるとはなぁ・・・。

交通2

小さいながらに、自転車を借りて二人とも楽しそうに遊んでた。
今日はタイヤ公園よりヒットしたかも!


こんなんならわざわざ遠くまで行かなくてもよかったのに(苦笑)
ケンタッキーでお昼の後は、ちょっと家で休憩してから子供達MY自転車で


TUTAYAへビデオ借りに行った。
なんだかんだで一日は終わり、ベランダディナーを終えたらすぐに|ちゃん爆睡です。
  1. 2006/05/21(日) 00:00:00|
  2. 子供とお出掛け
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○君デビュー戦決意

今日○君のレスリング教室のサイト検索してみたら見事ヒット非常に
楽しいサイトでしたAACC


○君をレスリングに入れた目的はあくまでも心を鍛えることにあった
ので、特に武道でも何でも種目にも道場にもこだわりがあったわけではなく



たまたま自分の通っているスポーツクラブにあったレスリング教室に
入れたのですが、入ってから段々気付いたのですが、このAACCは


相当レベルの高いクラブでした。全国大会○年連続優勝なんて子が各学年
毎にいるような感じで、しかも準決勝決勝は同門対決もしょっちゅうです。


でも、そんなクラブでも連帯感は素晴らしく強い子と初心者の壁みたいな
ものも全然感じられず、みんな一緒に個々のベストで練習をこなしています。

abe阿部リング

代表の阿部兄ぃさんも修斗ではかなりの実力者ということや、教室に対する
情熱なんかがblogを通してよくわかる。

阿部兄マッハ
阿部さんの片腕としてサポートしてくれている藤井恵さんもサンボの世界
を極め総合格闘技でもその頭角を現すすごい選手。
マッチョ藤井ふじい優勝

知るほどに恐れ多くなってきますが、本当にみんなから見ればヘタレ○君
にも関わらず全国レベルの子供も○君のような初心者も全員平等に見てくれ
ジョシュと藤井

て、本当にいいクラブだなぁと実感です。


ということで、阿部さんと藤井さんのblogを読んでるうちにあっという間に
練習時間。最悪の突然の大雨にもめげず子供達を学童&保育園に迎えに行って


急いで連れて行った。
実は○君今日すごい決断を自ら断言した。


6月末にあるレスリング大会に出たいと言い出した。
これは小さな大会とはいえ、初めて1ヶ月の未だ攻めることのできない○君


が眼をキラキラさせて大会に出たいなんてビックリした。
一応11月の小さな大会に照準を合わせていたけど、練習をいざ本格的に


始めてみると、○君の性格や体力を考えると年内は難しいかなぁと思って
いたし、大会に出なくても私の目的は違うところにあるからいいのかなぁって


思っていた。しかし、本人がみんなと一緒に出たいと言う以上はダメと言う
理由がない。負け試合覚悟のデビュー戦だろうけど私も本人の意志を尊重して


みようと思った。そして○君今日の練習に大きな変化があった。
初めてスパーリングでタックルを決めたのだ。


それも何度も何度もタックルを決めてフォール。下になってもちゃんと返す
ように身体を動かして懸命に逃げることができた。


もちろん相手も○君より数ヶ月先に入った初心者だけど、4歳の子にも
倒されていた○君が、大会に出たいという決意をキッカケにこんなに


変るとはビックリです。難しいサーキットやマット運動にもチャレンジして
今日は先生からも誉める言葉が沢山出た。


そして、帰りも「後でお家に帰ってからも練習する。」と言ってた。
レスリングを通して、全く気付かなかったたくましい我が子の姿がみれた。


ちょっと楽しみになってきました。(^^)
  1. 2006/05/20(土) 00:00:00|
  2. 子供の成長
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男が女を見る眼

ある格闘技雑誌で選手へのアンケートがあってそこを見ていたら
「まず女性のどこを見て魅力を感じる」みたいな質問項目があって、


やっぱり多い回答って「目と胸」だった。
どちらも大きければいいってもんじゃないだろうけど、


何で見るんだろう?私も若~い頃はやっぱりそうだったかなぁ(笑)
「女でも何かスポーツとかをやるんでも、とにかく見た目から!」


って感じでしたね(^^)
今でもそうなのかなぁと思いつつ、そうでもないのが実情。


目と胸の次に多かったのが、「全体の雰囲気」だって。
それに近いのかなぁ!?


でも、眼に見える部分ではなくてその人の全体から感じられる
雰囲気というのか!?波長のようなものが合う人なんです。


その波長がピタッと合った人に惹かれて、そこからどんな人生
を歩んできたのかとか人間性を知るうちに、その人の価値観を


感じて魅力的に見えてくるってのが私の恋を抱く傾向のようです。
そんな恋の仕方を一番最初に実感したのが、実は妻でした。


一般的には美人さんでしたが、私の当時の好みは明らかに
スポーティタイプの筋肉女が好きだったから、全然見た目的には


出会ったときの色白でロングヘアの妻は理想のタイプとは別人。
でも、初めてあった時に普通の人とは違う意識してる自分を感じた。


それが、世間一般に言われる「ビビッと来た!」ってやつなのかも
知れないけど、鈍感な私にはよくわかりません。


当然そんな感じだったから、普通に会員さんの一人として接してい
たけれど、何のアプローチもする間もなくいつの間にか付き合って、


当然のように結婚していた。(笑)
じゃあ私の場合「あの子カワイイ!」って惚れて努力して射止める


のは恋人止まりになっちゃうのかなぁ!?ってかそういう恋愛って
できないのかな?(><)


そうだよねぇ、だから付き合った人も少なければ、風俗とかも行く
気しないし、出会い系体験しても何にも楽しくなかったんだろうね。


それって男として人生損してるかな?
  1. 2006/05/19(金) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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最新産科医療の紹介に対する不安

今日少しだけど、朝のワイドショー番組みたいなやつで最新産科医療が紹介されてた。
私が見たのは双子の赤ちゃんの妊婦さんで、胎盤の血流異常で羊水が片方の赤ちゃん


に集中して、そっちの赤ちゃんの羊水はパンパンでもう一方の赤ちゃんの羊水が無く
なってしまい、放置しておくと双方共に命がなくなるという病気。


この病気が現代の医療技術のお陰でエコーで発見でき、その治療もお腹の上部から
カメラとレーザーのついた管を刺して赤ちゃんを通過して、胎盤まで刺して、


そこからレーザーで二つの胎児を結ぶ血管を塞ぐことで血流を正常化するという
もの。


これまで生まれるまで分らなかった胎児異常を発見できる精度の高いエコーが出
来てそれを治療する技術ができて、ここまで最新医療は進んでいる。


ちょっと前だったら助からなかった命が今ではこうして助けられるようになった。
って現代産科医療を賞賛していたけれど、私はすごい!って感じると同時に


不安も感じた。これを見た一般の人はきっとより
「今は助からないはずの命も救えるくらい医療が進んでいるんだ。」と現代医療


に関心を寄せ、安心すると思う。
それはそれでいいことなんだけど、この誰でも普通に産めて当たり前、お産が


死と隣り合わせという認識がゼロに近い患者の危機意識の低い状態で、リスクの
説明なしに最新医療のすごいところばかり紹介するのは、ただでさえリスク認識


不足で訴訟も増加し、更には産科医不足の現状を考えると逆に怖くなった。
もちろん世の中では助けることも可能であるのに、こうした現代医療技術を知らず


に命を落とす人が沢山いる中、一人でも多くのこのような病気で悩む人が助かれば
という目的でTVで取り上げるということは悪いことではないけれど、それだけ


マスコミの与える影響力が大きいだけに、その背景に潜むリスクについても考え
るべきではないかなぁと感じたんです。


今回紹介した治療だって、まるで100%成功するって前提で取り上げてるみたい
だったしねぇ・・・。

  1. 2006/05/18(木) 00:00:00|
  2. お産については
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初キレ

<font style="font-size:15px;color:#6565FF;">今日もレスリングなので、少し早めに学童にお迎えに行った。
教室では○君がちょうどおやつを食べていて、ちょっと待つことに。


すると先に食べ終わった○君と同じメガネの男の子が来て、
「琴吹はなんでお母さんがお迎えに来ないの?」と質問。


○君は、「ママは○君が赤ちゃんの時に死んじゃったんだ。」と説明
すると、「えっ!ママ死んじゃったの。」と言って、たちまちその子


の目が何かを発見したかのような目になって、次から次へと友達に
声を掛けて「琴吹のママ死んだんだって!」と広め始めた。


そして友達を○君の所に連れてきて、「なぁ、琴吹ママ死んだんだよな!」
と詰め寄っていた。


何だこのガキと思いつつ「まぁ、仕方ないか」と黙って見て、
さっさと帰ろうと○君と帰り支度をしていると、その子が再び


友達を連れてやってきて、私に向って同じことを聞いてきた。
「何てバカな子だ」とうとう○君の父ちゃん怒らせちゃった。


「テメェ何ふざけたこと言ってるんだよ!おい!自分が言ってること分ってんのか!」
壁に子供を張り付かせて完全包囲体制で睨み付けてみた。


小さな子供にはそれなりの威圧になったようだけど、今回は申し訳ない
けど冷静に説得なんてする時間も気もなく、素直に怒りの気持ちをぶつけた。


説教ではない、明らかな力による抑止。これが決して正しいとは思わないけど、
キレちゃったらさすがに理性は働かない。


ただ、これが問題になれば返ってこっちには有難いかなぁともちょっと思ってる。
まあ、そこまで深くは考えてなかったけど、レスリング第一で今日はその場を


後にした。学童の先生も気付いたようなので後は明日どんな話しになったか聞けば
いいやと思ってます。


ちなみに、今日○君レスリングの練習今までで一番のエクセレント評価でした(^^)
  1. 2006/05/17(水) 00:00:00|
  2. 子供の成長
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オフ会計画中

6月頃に久しぶりに「あかいふうせんオフ会」
やろうかなぁと思っています。


日程みなさんとご相談の上になると思いますが、
6月の日曜日で比較的みなさんの都合が揃う日


にしたいと思いますので、参加ご希望の方は是
非ご一報ください。


帝王切開ママさんシングルさんなどみんなで交
流できればと思います(^^)
  1. 2006/05/17(水) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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楽天リンクスやってます

実は楽天リンクスしてるんだけど、イマイチその利用価値が分からない。
ミクシィのように訪問者の日記閲覧を制限できたりとかするのかと思った


らそうでもないようだし・・・。ただ、アルバムを作成して写真を限定
公開したりとかは出来るので、いつもの顔隠しなしで友達に公開するのは


いいかもですね!
それと、性格診断と相性テスト機能があります。


琴吹つかささんとの相性チェックしてみる勇気のある方いますか!?(笑)
いつもブログで交流のあるお友達限定でご招待状送ります!
  1. 2006/05/16(火) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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全治一週間

土曜日に痛めた右かかと、今朝になって昨日より更に痛みが増して
床に足をつくことすらできなくなってしまって、ひょっとしたら骨まで


いっちゃったかな!?と思って薬もなかったし骨と筋肉では治療も手当
も違うので掛かりつけの整形外科へ久しぶりに行ってみた。


「おう、琴吹君どうした?首は今回は平気か?」

「はい、今回はかかとです。」

「痛そうだね、レントゲン撮ってみよう。一体何をしてこんなに痛めたんだ?」

「ふ、ふざけっこ・・・。」

「そんなわけないだろう(笑)」

「ハッハッハッ バレた?サルサレッスンでこけたんです。」


診察の結果、一応骨は大丈夫みたいだけど、足底筋損傷で痛み止めと接着の
良いシップ貰って一安心。


38歳間近の中年オヤジがサルサでこけたってちょっと恥かしくて言えなかっ
たけど、やっぱりウソが下手っていうかバレバレ(><)


○君につきあって3時間床に座っているのも大変だから、ダイエット兼ねて
サルサクラス受けてみたら、体重移動失敗してコケてしまったのです。


私がサルサに熱中したのは、マイアミの大学にいた21歳の頃。
グロリア・エステファンオタクの私はサルサは絶対に覚えなくてはと、在学中


中南米の友達を沢山つくって毎日踊っていたので、教室でちゃんと習った事は
ないけど、結構サルサの踊れる日本人で目立ってた。


いつかはまた踊りたいなぁと思っていたところに、偶然踊れるチャンスが訪れ
17年ぶりにサルサクラスに挑戦したらやっぱり頭がついていっても身体が全


然って感じ。
勿論他の会員さんよりはステップ分ってるし動けるけど、自分では下手した


らインストラクターさんよりまだ出来るかもって思っていたうぬぼれが一気に
崩れた(><)


頭の中の21歳のイメージと今の鏡に映る自分の姿のギャップにもう情けな
くて情けなくて(涙)


身体も硬くてロボットのようにガクガクで動かない腰。
おまけにスタミナ不足でとうとうバランス崩してかかとを痛めてしまった。


ホントにこのまま運動しなかったらメタボリックシンドローム一直線だし、
サルサはしばらくゴメンだけど、これ以上老化を進めないように○君といつ


でもスパーリングできるようにちょっと頑張らないとですね!
  1. 2006/05/15(月) 00:00:00|
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父子家庭の母の日(続編)

焼そばのベランダガーデン焼そばディナーを終えると、今度は店からヘルプ電話。
母の日は店は毎年フル回転になる。


今年も満席御礼でしたが、ちょっと変化が・・・。
日本人は「真ん中」とか「上」っていうのが好きで、「並み」とかって見栄という


あまり頼まないってのが長い日本の歴史では常識だったけど、
今年は1人前1300円の並みのオンパレ!


注文が細かすぎてさすがに忙しいだけで、売上げはイマイチでした。(涙)
実は昨日なんて今日の1/5の売上げで本当に落ち込んでいた。


お祝い日の前日は本当に暇。だから本当はこの日のが美味しくゆったりできる
んですけどね!


ところで、ピークが去った後、再び家に戻って「母の日イベント第二弾」
今度はママがいたときのビデオ上映会。


○君の赤ちゃんの頃のママとの映像に子供達も大喜び(^^)
「これがママの声かぁ。。。」とか前回とは違う視点で見ている感じだった。


しかし、今年は|ちゃんが、「|ちゃんも映ってるのみたい!」と言ってきた。
でも、こればかりはどうにもならないから、理由を説明して|ちゃんの



赤ちゃんの時のビデオを見せた。
とりあえず納得して二人で笑いながな見ていたけど、これから何年かはこうして


説明していかなくちゃですねぇ。。。



妻へ

子供達元気でいい子に育ってるだろ(^^)





  1. 2006/05/14(日) 00:00:00|
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父子家庭の母の日

今日は全国母の日。
さて、父子家庭の我が家の母の日は・・・。


もちろんカーネーションを持って子供達とお墓へ行きました(^^)
子供達と一緒にお墓を掃除して花を飾り、線香を焚いて一緒に手を合わせる。


外食もプレゼントもない短い母の日のお祝いだけど、やっぱり父子家庭の親子
にも大切な時間でした。


その後はまず地元のお祭りへ。って店の敷地内でやってるのですが、消防車が
来たり、ポニーや警察騎馬隊の乗馬体験や、金魚すくい、移動動物園など


地域のお祭りなので、低料金で楽しい企画満載です。
6母の日1
でも、実は私が昨日足底筋を痛めて立っているだけでも激痛状態で、殆ど歩く
ことができずに、長時間お祭りに付き合えず、2時間ほどで引き上げて


座っていられるようにドライブへ変更。
とは言え、目的地がないドライブは子供達も面白くないということで、急遽


パテシエ友達のイモちゃんの新しい職場である、世田谷のル・ポミエという
最近できたケーキ屋さんに行ってみた。


ここのお店のシェフはフランス人のマドレーヌさんで、フランスと日本の
ダロワイヨでシェフと勤めた後、世田谷区北沢にお店を出した。


以前イモちゃんがシェフを勤めていたフレンチパウンドハウスを小さくした
ようなお店ながら、非常に存在感のある素敵なお店です。
6母の日2

ケーキはダロワイヨのシェフをしていたということで、かなり大人の味を
イメージしてたのですが、意外とサッパリ系で万人に食べやすい味に仕上が


ってました。立地を意識してか、最近赤ちゃんを授かった為か?
子供の目を引くような犬のエクレアなんかもあって、目で見ても楽しい


ケーキが揃ってた(^^)
6母の日5

私的にはスポンジ系がなかったので少々物足りなさはあったのですが、
最近の注目店として雑誌にも多く取り上げられてるし、その影響もあってか


すごく繁盛している様子で、仕事もやりがいがありそうな職場です。


中途半端な時間にケーキでお腹いっぱいにしてしまったので、外食の予定だった
けど中止で、その代わり今日は家でプチ外食!


ってベランダでホッとプレート出して焼そば!
お腹空かないはずの子供達がいつも以上に良く食べた(@△@I)
6母の日3


我が家のカブト虫の幼虫君とうとうサナギになりました(^^)
かぶとさなぎ
  1. 2006/05/14(日) 00:00:00|
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攻撃力闘争心

○君今日のレスリングの練習相変わらずヘタレモードですが、
キャリア3週間、最初の頃に比べるとダッシュや体操のトレーニング


も全力で走ったりする姿も長い時間見られるようになった。
当然他の子が一瞬でも気を抜いて走ったりしたら、先生にすぐ怒鳴ら


れて「やり直し!」と幼児でさえも容赦なく扱かれる。
○君についてはまだそのレベルに達していないこともあり、


○君のペースで徐々に集中して100%に近い力を出せる時間が長く
なっていくのを見ていっている。


人の何倍も一つのことを習得するのに時間が掛かるけれど、少しずつ
変化しているようです。


しかし、それにしれも相変わらずスパーリングではやられっぱなし。
ライバルは4歳の男の子だけど、その子にもタックルはできず、


いつも倒されてしまう。1分間のスパーリングでインターバルに
腕立や腹筋、ももあげなどを10秒ほどして、再びスパーリングとい


うメニューを10セットくらいやるんですが、今日も見事に惨敗。
レスリングのルールも知らないので、下になってもまだブリッジで


背中をつかないように逃げることもあんまりできない。
「○君も先生にタックル教わったんだから、タックルで倒すんだよ。」


というと、「だってタックルしたらお友達が痛いじゃん。」
という答えが返ってきた。


○君は保育園に入った1歳の頃から自分から友達を殴ったりってした
ことがないし、ちょっと危険な遊具で遊ぶのもやっとおしゃべりできる頃


から「あぶない」って言葉を使ったくらい用心深く優しい性格。
それ故女の子にはモテるという利点もあるし、喧嘩も少ないけど、これから


小学校中学校にあがって自立していく環境で、今の優しい純粋な性格を
維持して成長していく為にも、お友達からからかわれたりした時も


自分の意思がハッキリ言える心身の強さが必要だと思っています。
女の子とスパーリングするときは、相手が5年生にもかかわらず更に


力が入らない○君。これからスポーツとしての戦いを理解して、思いっきり
自分をぶつけることを覚えて欲しいなぁと思っています。
  1. 2006/05/13(土) 00:00:00|
  2. 子供の成長
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ぺチャパイにカツラ

stand
これ今日○くんが図工の授業で作ってプレゼントしてくれた写真立てです。
「おとうさん いつも おいしいごはんをつくってくれてありがとう!これからもよろしくね」


って書いてある。他の子達の写真立ては「おとうさん」の部分が「おかあさん」
で母の日に向けた工作だったんだろうなぁと思ったけど、やっぱり嬉しいねぇ。


そしてちょっぴり切ないねぇ(涙)




さてさて。。。
ちょっと前に友達と話していて気付いたんだけど、世間ではハゲの人のカツラ
ってすんごい笑のネタにされるけど、世の男性はそれでもカツラをつける。


綾小路きみまろも姉歯さんも頑張ってつけてます。姉歯さんはさすがに警察に
掴まった時には外しましたが(苦笑)


でも、そのくらいバレていてもあえて付けたいほどコンプレックスを抱くもの。
女性やふさふさの人には、こういうコンプレックス分らないんだろうなぁ。


だから、笑いのネタにもなってしまうんだろうなぁと思ったら、女性にも似た
ようなコンプレックスあることに気付いた。


胸の小さい人って結構コンプレックス感じてる人多いようですね。
胸ってのも神様ちゃんと不公平に色んな大きさを与えてくれた。


この大小の優劣は男のものより深刻で、自慢気に胸を協調しながら歩ける人も
いれば、ないことを気にして懸命に上げ底ブラで大きく見せようとする人もいる。


この上げ底パッドって冷静に考えると、ないものを補う点で非常に男性が
カツラをつける心理に似てるなぁって思ったんです。


ただ、悲しいかなカツラは見える部分にあるためにわざとらしく自然に近づける
努力をしなくてはいけない。そんなことで、笑いのネタにもされてしまうが、


ただ、心情的にはぺチャパイ女性と同じくらいのコンプレックスはあるんでしょ
うね。でも、ひょっとしたら大きすぎる人のコンプレックスは下げ底ってのが


ないだけに、それ以上に大変なコンプレックスがあるかも知れない。
ハゲでもデブでも巨乳、まな板なんでも肉体的欠陥を中傷するのって最低だなぁ


って、実は身近な大人同士の会話を外野から見る機会があってつくづく思った。
私も改めて気をつけたい。


ちなみに私は、精神的にもかなりショックを受けるほど一気に毛が抜けたけて、
恋愛したいと思ったり、子供の親として人前に出る時には結構なコンプレックス



になるけど、この醜い姿は私の一番カッコイイ姿だから隠す気は別にない。
だって妻を愛した証であり、これほどまで精神的にも肉体的にも大きな苦難を


乗り越えた人間としての強さを証明する証ですからね!
ただ、やっぱり恋愛でも人前に出るんでも見栄えがいい方が世の中得っていう


ヒガミ根性は感じてしまいますが(苦笑)
  1. 2006/05/12(金) 00:00:00|
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修理完了

先日は自転車の後輪バーストと自動車のバッテリー上がりととことんついてない
一日になりましたが、今日2台とも復活させました(^^)


自転車はタイヤが磨り減って穴が空いてしまって、タイヤとチューブ交換で
4,200円くらいするみたいだったので、1万円で買った自転車だし、


もう買い換えたほうがいいなかぁって悩みましたが、思い出いっぱいの
「あかいふうせん号」もうちょっと乗ることにしました。


妻が亡くなって1年が経過した頃、自転車の前に|ちゃん後ろに○君を乗せて
走る保育園の帰り道に、○君が薄暗くなった空に輝く一番星を指差して、


「ママは死んじゃったから、あのスターにいるんだよね!」と
突然私と|ちゃんに話してくれたのがキッカケで「あかいふうせん」の


サブタイトルが完成した。それから、のんびり自転車を走らせながら3人で
一番星を探しながら帰るのが楽しみになった。そんな思い出がいっぱい詰まっ


た自転車だから、もうオンボロになっちゃったし、電動アシストに後ろ髪
惹かれるけれど、もう少し乗っていたいなぁと思ったのです。



でも、さすがに4年も乗ってる1万円自転車の修理に4~5千円はちょっと
馬鹿馬鹿しいので、自分でタイヤとチューブ交換(^^)


工具とタイヤ、チューブを合わせても1300円で完了!(^0^)/
の予定が、空気を入れるときに気合入れすぎて「バンッ!!」


というデッカイ音と共に破裂してしまい、パンク修理テープ174円追加
購入で約1500円の修理となってしまった(T△T)


でも、自転車屋さんで修理してもらうことを考えれば安い安い(^^)


自動車もブースター(バッテリーを繋ぐコード)がなかったので、買いに
行くの面倒だったけど、やっぱりJAFとかに頼むより安いので、


1200円でブースターを買って、車もマンションのカーシェア用の車を
30分100円で借りて、合計1300円にて完了。


立体駐車場なので、充電に5~10分として作業全体で15分くらいは
掛かるから、できるだけ車の出し入れが少ない時間を狙ってどうにか


車も復活しました(;-_-)=3 フゥ
多分どちらも修理依頼をだしていたら軽く1万円飛んじゃうだろうから


ちょっと満足度高めかな!?懐暖かい御時世だったらきっとやらなかった
作業だけど、やり終えた達成感はなんとも気持ちいいです。
  1. 2006/05/11(木) 00:00:00|
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先生と噛み合わなかった(><)

脱メタボリックシンドローム予備軍のダイエットの為に運動を始めて
2週間、当初の血圧136/88だったのが、100/48まで下がった。


元々の方が血圧値としては正常値なのかも知れないけど、運動をしている
時の身体は上が100に届かないくらいだったので、多分私の場合


ドロドロ血液が改善されるとこんなもんなのかも知れませんね。
血中コレステロール値が下がったことを意味していると思う。


今度献血に行って確認してみます(^^)



さて、実は5月5日の日記に書いたのですが、その朝○君は私がレスリング
合宿参加の支度をしている間に、自分からランドセルを開いて宿題を取り出


して、苦手なひらがなの宿題をやっていたのですが、その事を連絡帳に
「今日の宿題は、親に言われることなく、自分で思い出して宿題をしました。」


と書いて月曜日先生に持たせたんです。
それは、先生に「○君自分で宿題思い出して出来たんだってね!偉かったね。」


と誉めて貰うことで、○君に自分で進んで出来たことへの達成感や自信を自覚
させてやる気につなげて欲しかったから。


でも、先生からの答えは連絡帳に私宛で「成長を感じますね。」だけだった。
今日まで○君に、先生が誉めてくれたか確認したけど全くその気配なし。


これで○君の担任の先生の技量が見えた気がしてガッカリしちゃったかなぁ。
先生の目線では宿題のひらがながいかに正確にキレイに書けたかだけが重要


らしいけど、私にはそれ以上に親に言われなくても、自分から宿題を出して
できたことも、字がキレイに書けたことより価値感があり、花丸をあげるべ


きではないかなぁって思っていたので、その価値感の差にちょっとガッカリ。
先生自ら「成長を感じますね。」と書いているのに、その成長を本当に見て


はいない。宿題ってキレイに正確に出来るだけが◎になるのではなくて、
そんな評価の仕方もあっていいんじゃないかなぁ・・・。



  1. 2006/05/10(水) 00:00:00|
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ジョントラボルタです!

ついさっきバイトの女の子と映画の話題になって、
私が初めて観た洋画について話した。


「グリース!」グリース


って言ったら「?」って顔されてしまった(--)


「ジョン・トラボルタとオリビア・ニュートンジョンの知らん!?」


全然話がかみ合わない・・・。「おかしいなぁ、信じられない!」
って思ったけど、この映画は私が10歳のときの映画で、


もう28年前になっちゃうんだと思ったら「そんなに古い映画かい!?」
って改めてビックリしてしまった。


20歳の彼女にいくら話しても通じないわけだ(苦笑)


あの時のジョン・トラボルタがカッコ良くて小学生の小僧ながらに
憧れて、中学生のお姉さんに映画館に連れて行って貰ったのが洋画


デビューになった。
それもグリースってミュージカル仕立ての映画。


あんまり内容は理解できなかったけど、とにかくサントラが素晴らしく
LPレコード買って結構長いこと聴いてました。


その後、ジョン・トラボルタ波乱万丈な俳優人生送ってるけど、やっぱり
今でもカッコイイおっさんだ。


そこで、ジョントラボルタの後に憧れたマット・デュロンのアウトサイダー
なども話してみるけどやっぱり通じない(><)


しかも、マット・デュロン自体通じなくて、その脇役で出てた
トム・クルーズのが話が通じる。


今はトム・クルーズがカッコイイけど、当時はマット・デュロンのが人気
で、彼がCOOLってメントールの煙草を親指と人差し指で摘みながら


吸うのがカッコよくてちょっぴりマネたもんだ。
でも、「メントールは子種がなくなるぞ」と言われすぐに止めたけど(苦笑)


自分が若い頃は、親が映画の話をすると「古臭いこと言ってるなぁ」なんて
思ったけど、いつの間にその順番が回ってきてしまったんだなぁ・・・。
  1. 2006/05/09(火) 00:00:00|
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最悪の一日

ど~も今日は最悪の一日のようです。。。。
朝出勤時地下の自転車置き場に自転車を置くために自転車を降りてスロープを


降り始めると、その瞬間「パーンッ!シューッ」という音と共におパンク(涙)
実はもう自転車の後輪のタイヤは磨り減って白い生地が出ていたのですが、


まさにそこが擦り切れて穴が空いていた(><)
4年間のったあかいふうせん号、ここ数年は15kg太った私と○君|ちゃん


を乗せてなかり酷使しちゃったからなぁ・・・。
午後に自転車屋まで押していくとタイヤとチューブ交換で4200円。


4年も経ってる10000円で買ったパパチャリ、4200円かけてタイヤ
交換して大切に乗るのがいいのか!?、また安い新品自転車を買うのがいい


のか?真剣に悩んでいると、一緒に学年学級をやってるお母さんから電話で
「今日の役員会でないの!?」って・・・(汗)


自転車とりあえず家に持ち帰り、全く頭になかった役員会へ急遽出席。
帰りは○君と同じになってのんびり○君ペースで小雨の中歩いて帰ると、


今度は|ちゃんのお迎えの時間。幸い○君は留守番してると言ったので、
車でササッと行こうと、駐車場へ行き車に乗り込むと、


エンジンが掛からない・・・(汗)


どうやら日曜日に子供達がルームライトイタズラしてたみたいで、バッテリー
があがってしまっていた(T□T)


自転車はパンク、車は動かない、お迎え早く行かなくちゃ!
あ!我が家のマンション、カーシェアリングがあるんです!


とさっそく借りに行くと、なんと2台とも出払っている・・・(涙)
本当についてない。


結局傘を取りに家に戻り、超急ぎ歩きでお迎えギリギリセーフ。
自転車に車、どっちも早く直さないと不便だし、でも金掛かる。。。


なんでこんな最悪が続くんだろう・・・。
  1. 2006/05/08(月) 00:00:00|
  2. 今日の出来事
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  4. | コメント:12

あなたはどんなタイプ?

昨日仕事の帰りに、いつも渡る信号で止まっていたタクシーから
お姉さんが颯爽と降りてきた。路肩にも寄ってないのに、多分信号


でつかまったから目的地前で降りたんだろう。
もう少しで目的地ってところでタクシーの信号待ちってよくあります。


その時私は料金上がるの気にしながらも、途中で降りたら危ないしと
目的地キッチリまで乗ってることが多いかなぁ。


みなさんは、そんな時目的地前で降りてしまう?
それともちゃんと到着するまで乗ってます?


手前で降りる動機も、メーターが上がったら悔しいからとか、
短気で待てなくなって降りる場合もあるでしょう。


目的地まで行く人も、料金気にしながらも「ここで降ります!」って
言えない小市民タイプから、マイペースでどっしり座ってる人もいる


結構人間性の現れるワンシーンだなぁと感じました。(^^)
  1. 2006/05/08(月) 00:00:00|
  2. ひとりごと
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  4. | コメント:7

インドアでも子供達ヘトヘト大作戦

GW最後の日曜日は東京地方イマイチさえない天気で、外では遊べそうにない。
今日はインドアでのんびり・・・なんてのは大人の考えで、子供達は家で大人


しくなんていうわけにはいかないし、かといってゲームをしに行くのも出来れば
節約ということで控えたい。


そこで今日のインドアスポーツ!
家の雑巾がけ競争(^0^)/

掃除

これが結構子供達真剣に家中雑巾がけ頑張ってくれた。
「うわぁ、ここキレイになったねぇ」なんていうとお互いにライバル心燃やして


掃除に力が入る。まぁ、隅々は難しいのでパパはそちらのフォローに追いかけら
れながらも、結構それなりに戦力になってくれました。(^^)


床だけでは足らずに、トイレ掃除や、家具の吹き掃除まで1時間半かけて90平米
超の家もさすがにキレイになりました(^^)

shake

お掃除のご褒美はカルピスを自らシェイクシェイクしてアイス作り(^^)
あぁ・・・テーブルの上の掃除忘れてた(汗)


一番身近なところって案外盲点になってしまうのねぇ(苦笑)
  1. 2006/05/07(日) 00:00:00|
  2. 子供とお出掛け
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:11

ダイエット速報

ダイエットスタートして2週間
実は体脂肪率が30%に届きそうなくらい太ってしまってようやく火がついて


始めたダイエット。この2週間でとりあえず25%になった。
脂肪重量でいえば4KG分くらいかなぁ。


でも、実際には体重は3KG減ってその後1kgUPだから、2kgしか
減ってない。今のところダイエット食にしたりカロリーコントロールをして


いないので、除脂肪体重が増えてるためですね!
とりあえずメタボリックシンドローム対策として体脂肪率を減らすのが先決


なので、結果としては良いでしょうって感じ。
除脂肪体重が増えて基礎代謝が上がれば尚脂肪燃焼効率は良くなる。


本来なら脂肪燃焼サプリを併用したいけど、お金掛かるし脂肪燃焼速度が
はやいか遅いかの違いで、飲まなくてもいずれは同じだけ減るのだから


気長に行こうと思っています。
今日ジムで久しぶりにベンチプレスをやった。


今日は60kgまでウエイトを上げて10回だけ挙げてみた。
5年ぶりに触るバーベルの感触。


ザラザラのグリップが手のひらに食い込み、ピリピリとした痛みがあり、
懐かしい感触にちょっと興奮。


30歳の時にはベンチプレス大会に出て、64kg級で120kgを
挙げていた当時からみれば、ほんのウォーミングアップ程度の重量とセット


数だけど、早速筋肉痛の余波が来ています。
妻が亡くなってずーっと手入れをサボってた身体はここまで衰えちゃうんだ


なぁと実感した。もう、年齢も年齢だし身体を大きくしたり、重いウエイトを
挙げたいって意識はないので、健康維持のためにマイペースで少しずつやって


いけたらいいですねぇ・・・。(^^)
って隣でK-1やプライドの選手がムキムキでトレーニングしてると、つい


こっちも「こんな若造に負けるか!」って張り切っちゃいそうですが(苦笑)


  1. 2006/05/06(土) 00:00:00|
  2. ひとりごと
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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プロフィール

寿☆司

Author:寿☆司
VBACという出産から新たな出会いと大切な別れが訪れました。
父子家庭、経済的、肉体的、精神的苦難を乗り越えて親子で暗闇から這い上がってきました

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